.
Дошкольный центр развития ребенка №97 (Ландера, 18) приглашает мам и малышей от года до трех лет в группу кратковременного пребывания оздоровительной направленности "Дельфиненок". Занятия проводит квалифицированный тренер, бассейн оснащен спортивным и игровым оборудованием для детей. Мы рады видеть Вас у нас. Тел. 212-49-20 или МТС 702-72-49
Полезно знать:
В настоящее время отмечается рост числа детей с различными отклонениями в состоянии здоровья; при этом всё более актуальным становится поиск новых способов укрепления психического здоровья детей, стимуляции физического развития, закаливания организма, повышения его устойчивости к различным заболеваниям. В этом контексте важное значение имеет обучение детей плаванию.
Купание, плавание, игры и развлечения на воде благотворно воздействуют на все системы организма. Согласованный ритм работы мышц и органов дыхания, горизонтальное положение тела способствуют равномерной циркуляции крови, улучшают вентиляцию лёгких, закрепляют навык глубокого ритмичного дыхания, содействуют росту и укреплению костной ткани. При плавании подъёмная сила воды, поддерживающая ребёнка на её поверхности, корректирует действие силы притяжения, снижая тем самым давление на скелет в целом и прежде всего на позвоночник. Плавание оказывает благотворное действие на нервную систему, позволяет предупредить возникновение различных заболеваний.. Укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, совершенствуются движения. Занятия в воде повышают сопротивляемость растущего организма к холоду, оказывают тонизирующее воздействие. Недаром плавание называют "крепостью здоровья". Водная среда уникальна. В ней исключена возможность получения травм. В воде тело находится в состоянии, напоминающем невесомость. Сила выталкивания, возникающая в воде, позволяет уменьшить вес тела, испытываемый на суше.
Во время плавания суставы на время лишены опорной нагрузки. В детском возрасте такое ослабление компрессии способствует росту костной ткани.
Из-за давления воды на грудную клетку увеличивается глубина выдоха и, как следствие, за ним следует более глубокий вдох. Усиливается работа грудной мускулатуры-диафрагмы, межрёберных мышц и прочих. В естественных условиях в процессе дыхания вовлечена примерно 1/5 часть легочной ткани, поэтому в пассивной части лёгких создаются благоприятные условия для оседания, размножения и действия болезнетворных бактерий, вызывающих различные заболевания дыхательных путей.
Вода - это здоровье.